CURS MANAGEMENTUL TIMPULUI, AL STRESULUI ŞI AL RISCURILOR – EFECTE POZITIVE

CURS DE 30 ORE, CONFORM CODULUI ADMINISTRATIV, CU DIPLOMĂ DE ABSOLVIRE

Tematica:

1.Intelegerea corecta a gestionarii timpului in raport cu activitatile zilnice

2.Invatarea prioritizatizarii sarcinilor in raport cu timpul de lucru

3.Constientizarea si administrarea eficienta a timpului

4.Evaluarea atitudinii fata de timp si sarcini

5.Identificarea elementelor de necesitate a managementului timpului

6.Identificarea factorilor care influenteaza folosirea timpului

7.Identificarea factorilor care duc la risipa de timp ,,hotii de timp’’

8.Ce este stresul si care sunt cauzele acestuia

9.Identificarea simptomelor la persoanele afectate de stres

10.Sindromul Burnout

11.Stresul oxidativ

12.Cunoașterea riscurilor și dezbaterea măsurilor de eliminare a factorilor de stres

13.Tehnici de înlăturare a stresului

14.Managementul riscurilor in activitatea angajatilor din sectorul public

Cui se adresează cursurile noastre ?

Cursurile se adresează exclusiv funcţionarilor publici, personalului contractual din instituţiile publice şi aleşilor locali.

Cum se organizează cursurile?

Săptămânal, de luni, până vineri, în sistem e-learning, pe platformă şi prin sesiuni video cu trainer dedicat pentru a clarifica anumite probleme sensibile din domeniul cursului.

Vă sunt puse la dispoziţie suportul de curs aferent şi o diversitate de materiale şi modele de lucru practice care să vă ajute în activităţile pe care le realizaţi la locul de muncă.